2019 : Oserez vous tenir vos bonnes résolutions ?

C'est la nouvelle année... et à chaque nouvelle année le même refrain revient inlassablement : celui des « bonnes résolutions » !

Vous savez, ces fameux engagements que l’on prend envers soi-même pour améliorer sa vie, son bien-être au quotidien en changeant une mauvaise habitude, des comportements ou son mode de vie durant l’année à venir.

 

Tout un programme !

 

Le plus souvent on se dit « j’arrête de fumer », « je me mets au sport », « je mange sainement », mais aussi « je fais des économies », « je trouve un travail qui me plaît », ou encore « je pense positif », « je passe plus de temps avec les gens que j’aime », «je prends soin de moi », « j’arrête de critiquer », etc...

 

Cette année encore vous êtes déterminé et motivé ! Vous espérez bien tenir vos résolutions cette fois ! Tout en sachant que peut-être, celles de 2018 n’ont pas tenu très longtemps… Parce que ce n’est pas facile d’arriver à changer tout seul ! Parce que changer durablement demande de la persévérance, de la motivation, de la confiance, et que parfois, tout ne se passe pas comme on l’avait prévu.

Devant les obstacles, on finit par se dire que c’est trop difficile et qu’on n’y arrivera jamais...

 

On arrive presque à se convaincre que finalement, on est très bien comme on est.

 

 

Et si cette année c’était différent ?

 

Et si cette année vous vous autorisiez un petit coup de pouce pour que toutes ces bonnes choses que vous vous êtes promises puissent durer dans le temps ?

 

Alors j’ai une bonne nouvelle pour vous : l’Hypnose peut vous aider ! Comment ?

 

Avec l’hypnose, on peut faire disparaître un symptôme en se débarrassant de sa cause qui a créé en vous un comportement inconscient et pas toujours adapté pour votre bien-être, comme par exemple, une addiction, des peurs, du stress…

 

Parfois, il n’y a pas de cause précise nous empêchant d’atteindre notre objectif, mais simplement notre motivation qui s’estompe pour diverses raisons : manque de temps, lassitude ou de nouvelles priorités qui prennent place dans notre vie.

Alors l’hypnose peut vous aider à réactiver cette motivation et à l’entretenir pour atteindre vos objectifs et vous y tenir sur du long terme !

 

L’hypnose permet également d’intégrer plus facilement les changements souhaités, les nouvelles priorités et habitudes plus adaptées, et ceci, de manière naturelle, comme si les choses avaient toujours été ainsi.

 

 

L’inconscient est routinier et automatique

 

Il met en place nos apprentissages pour les rendre naturels. C’est ce mécanisme que l’on va solliciter chez l’inconscient, pour modifier un comportement et le rendre automatique. De la même manière que lorsque nous avons appris à marcher, à parler, à lire ou à écrire. Au début, on a tâtonné, ce n’était pas toujours facile. Puis, à force d’apprentissage, c’est devenu si évident, qu’aujourd’hui, quoi de plus naturel que de parler, marcher, lire ou écrire ?! Plus besoin de réfléchir !

 

Alors profitez de cette nouvelle année qui démarre pour faire de votre liste de résolutions, non pas juste un souhait, mais votre nouvelle réalité !

 

Osez et offrez-vous le changement que vous désirez, votre inconscient est là pour vous aider !

 

Bouchra Vendeville

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image titre RNCP Niveau 1

 

Certification de coach personnel et professionnel RNCP Niv I reconnue par l'Etat.


Bouchra Vendeville est la responsable régionale Sud-Ouest du SFAPEC.



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Commentaires: 4
  • #4

    Cécile (mercredi, 16 mai 2018 23:31)

    Une expérience réussie et une grande satisfaction face à la grande considération qu'Adekwat vous témoigne. Merci !

  • #3

    Benoit (mercredi, 16 mai 2018 17:44)

    Une super expérience qui m'a aidé à reprendre ma vie en main. Merci Bouchra pour ton professionnalisme, ton écoute, ta joie de vivre. Une belle prise de conscience. Je conseille vivement.

  • #2

    Guillaume S. (lundi, 04 décembre 2017 17:26)

    Bouchra m'a accompagné sur l'atteinte de mes objectifs professionnels. Elle m’a fait prendre conscience de l’importance de tous les domaines de vie ( personnel, couple, familial, ..) pour atteindre mes objectifs professionnels. J’ai aujourd’hui atteint mes objectifs grâce à son écoute, sa gentillesse, sa joie de vivre et son professionnalisme. Je me connais mieux et j’ai maintenant les outils pour réussir seul.
    Merci encore Bouchra !

  • #1

    Frédéric. S (vendredi, 24 novembre 2017 09:27)

    Très bon accompagnement en coaching personnel. A su adapter ses techniques de coaching à mon cas personnel, très à l'écoute et n'a jamais perdu de vue l'objectif.
    Très belle prise de conscience tant au niveau personnel que professionnel.
    Merci Bouchra :)